Das Halschakra Löse den Knoten und sprich deine wilde Wahrheit

Wie oft hast du "Ja" gesagt, obwohl dein ganzes Wesen "Nein" geschrien hat?

Wie oft hast du einen Satz runtergeschluckt, bis er dir wie ein Stein im Magen lag?

Wir betreten nun den Norden deiner Reise. Wir verlassen das Reich der Gefühle (Süden/Herz) und kommen zur Pforte der Freiheit: Das Halschakra (Vishuddha).

Vishuddha bedeutet "Das Reine". Und genau darum geht es: Deine Wahrheit rein und unverfälscht in die Welt zu bringen.

Dieses Chakra ist der Flaschenhals. Alle Gefühle von unten (Wurzel, Bauch, Herz) müssen hier hindurch, um Ausdruck zu finden. Und alle Gedanken von oben (Kopf) müssen hier hindurch, um real zu werden. Wenn dieser Hals verstopft ist, staut sich das ganze Leben.

Der Shamantra-Kompass: Wo befinden wir uns?

In meinem Shamantra-System wenden wir uns nun der kühlen Klarheit zu.

• Die Himmelsrichtung: Wir blicken nach Norden. Der Norden ist der Ort des Winters und des Windes. Die Luft ist hier glasklar. Im Norden versteckt sich nichts mehr. Es ist der Ort der Ahnen und der tiefen Weisheit. Hier wird nicht geplappert. Hier wird Tacheles geredet.

  
  

• Das Element: Äther (Klang). Es ist der Raum, in dem Schwingung entsteht. Deine Stimme ist nichts anderes als Musik, die deinen Körper verlässt und die Welt berührt. Eine Frau im Norden kennt die Macht ihrer Worte. Sie weiß: Worte können heilen und Worte können verletzen. Sie wählt sie weise.

Steckt dir ein Kloß im Hals?

Frauen wurde über Jahrtausende der Mund verboten. Viele von uns tragen ein kollektives Schweigen in sich. Frage dich selbst:

1. Hast du oft das Gefühl, einen "Kloß im Hals" zu haben?

2. Leidest du unter Verspannungen im Nacken, Kiefer oder Schultern?

3. Ist deine Stimme leise, brüchig oder wirst du oft überhört?

4. Knirschst du nachts mit den Zähnen? (Das sind die ungesagten Worte, die du im Schlaf "zermalmst")

5. Hast du Angst, deine Bedürfnisse klar auszusprechen, weil du niemanden verletzen willst?

Wenn du hier nickst, möchte deine Stimme befreit werden.

Deine magischen Werkzeuge

Um den Kanal zu öffnen, nutzen wir im Shamantra-Weg sehr körperliche Werkzeuge:

1. Der Archetyp: Die "Wolfs-Frau"

Im Norden begegnen wir erneut der Wolfs-Frau (die auch unsere Instinkte hütet). Hier lehrt sie uns das Heulen. Ein Wolf fragt nicht, ob sein Heulen "schön" klingt. Er heult, um sein Revier zu markieren, um das Rudel zu rufen, um Schmerz oder Freude auszudrücken. Die Wolfs-Frau lehrt dich, dass deine Stimme nicht "nett" sein muss. Sie muss echt sein.

2. Der Heilstein & Das Geheimnis der Yoni: Lapis Lazuli

• Der Stein: Der tiefblaue Lapis Lazuli (oder Sodalith) ist der Stein der Wahrheit. Als Kette getragen öffnet er sanft die Kehle.

  
  

• Die Yoni-Verbindung: Wusstest du, dass dein Kiefer und dein Becken (Yoni) direkt verbunden sind? Wenn du den Kiefer zusammenbeißt, ist auch dein Muttermund fest verschlossen. In den Workshops arbeiten wir daran, den Kiefer zu lockern, um unten weich zu werden. Wir nutzen Töne und Seufzer, um den Schoßraum zu öffnen. "Wie oben, so unten."

  
  

3. Die Kraft des Atems

Im Holotropen Atmen nutzen wir hier das Tönen. Wir atmen nicht nur still. Wir lassen den Atem hörbar werden. Wir schreien, wir summen, wir stöhnen. Das sprengt die Ketten, die wir uns selbst um den Hals gelegt haben.

Wenn das Schweigen krank macht: Signale einer Blockade

Das Halschakra regiert den Kehlkopf, die Schilddrüse, den Nacken, den Kiefer und die Ohren.

Die Sprache des Körpers

• Schilddrüsen-Probleme: Oft ein Zeichen dafür, dass das Timing zwischen "Wollen" und "Können" nicht stimmt oder du deine Wahrheit nicht lebst.

  
  

• Chronische Halsschmerzen/Heiserkeit: Ein Schrei, der stecken geblieben ist.

  
  

• Nackensteife: Die Angst, nach links und rechts zu schauen – der "Starrsinn", weil man seine Meinung nicht flexibel äußern kann.

  
  

Die Sprache der Seele

• Schüchternheit: Die Angst, sich zu zeigen.

  
  

• Lästern & Klatsch: Das ist "giftige" Hals-Energie. Man redet über andere, statt mit ihnen, weil man die direkte Konfrontation scheut.

  
  

• Isolation: Wer nicht spricht, kann nicht gehört und nicht verstanden werden.

  
  

Der Weg der Heilung: Deine Stimme ist deine Macht

Wenn wir im Juni (im offenen Kreis) oder im Herbst (im Shamantra-Zyklus) am Hals arbeiten, wird es oft laut – und dann ganz still.

Was passiert, wenn der Hals heilt?

1. Klarheit: Du sagst, was du meinst, und du meinst, was du sagst. Ohne Drama, ohne Entschuldigung.

   
   

2. Kreativität: Vishuddha ist auch das Zentrum des kreativen Ausdrucks. Du beginnst zu schreiben, zu singen oder Ideen in die Tat umzusetzen.

   
   

3. Tiefe Lust: Da Kiefer und Yoni verbunden sind, führt ein entspannter Hals oft zu viel tieferen, orgasmischen Erfahrungen. Wer beim Liebesspiel tönt, fühlt mehr!

   
   

Die Welt wartet nicht auf dein Schweigen. Sie wartet auf dein Lied.

Die Einladung: Lass uns laut werden

Bist du bereit, den Knoten zu lösen?

• Im offenen Kreis ("Sacred Self-Love") widmen wir uns diesem Thema im Juni, wenn der Sommerwind weht.

  
  

• In der Shamantra-Reise ist der Norden unsere Station für die tiefe Wahrheit – hier lernen wir von der Wolfs-Frau, wie man Grenzen setzt, indem man die Stimme erhebt.

Wichtiger Hinweis zur Eigenverantwortung:

Bitte beachte: Ich bin keine Ärztin, Heilpraktikerin oder Psychotherapeutin. Meine Angebote (Workshops, Tantra, Yoni-Ei-Praxis, Atmen) dienen der spirituellen Selbsterfahrung, der Persönlichkeitsentwicklung und der Entspannung. Sie stellen keine Heilbehandlung im medizinischen oder therapeutischen Sinne dar und ersetzen keinesfalls eine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

Diese Arbeit richtet sich an Menschen, die physisch und psychisch gesund und stabil sind. Mit deiner Anmeldung und Teilnahme bestätigst du, dass du die volle Verantwortung für dich selbst, deine Handlungen und deine Erfahrungen während und nach dem Prozess übernimmst.

Ich verstehe mich als achtsame Begleiterin, Raumhalterin und Zeugin deiner Reise. Ich unterstütze dich energetisch, gebe jedoch keine Heilversprechen ab. Solltest du dich aktuell in therapeutischer Behandlung befinden oder unsicher sein, ob diese intensive Energiearbeit für dich geeignet ist, halte bitte vorab Rücksprache mit deinem Arzt oder Therapeuten.

In Liebe, Deine Venelina

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